Quería compartir con vosotros algunas claves para tener una Noche de Paz. Que tengáis una magnífica noche!! Y una enorme Navidad!! Besos y abrazos para todos!
– No te resistas ni te resignes, es más útil aceptar a tu cuñad@, suegro@ etc, son parte de tu sistema. Van en el pack de la pareja.
– Aunque parezca mentira, aceptarlos no quiere decir estar de acuerdo con ellos.
– Importante! No confundir opiniones con afirmaciones. Considera sus opiniones y puntos de vista como lo que son, no son verdades ni afirmaciones.
– Antes de sentarte a cenar, considera los prejuicios y etiquetas que tienes sobre ellos. Estas etiquetas distorsionan cualquier tipo de opinión reforzando la etiqueta.
– Ante sus quejas o salidas de tono, entra a la interacción con curiosidad. Por ejemplo pregúntate.. “que interesante.. que estará pasando ahí dentro.. en su cabeza”..
– No trates de entenderlos, hay veces que no me entiendo ni yo, como para entender a la otra persona!
– Ante un debate, no trates de con-vencer, deja de ser un debate y además eso no depende de ti.
– Ante una situación de queja.. no trates de ayudarlos ni de darles la solución! Solo escúchalos con curiosidad.
– No te identifiques con tus ideas ni tus emociones, eres mucho más que eso.
– Una idea, opinión, o punto de vista no tiene ningún poder de hacer daño, a no ser que tú se lo des.
– Somos libres y responsables. Las personas somos libres de pensar, decir y hacer lo que queramos. Y somos responsables del impacto que genera en nuestras vidas y en la de los demás. Y también de pagar el precio que genere todo eso.
Y recuerda, todo esto te lo puedes pasar por el forro, no hay nada más excitante que vencerlos con nuestras ideas, opiniones y/o razones!! Jaja Que les den!
Julián